2017-07-06から1日間の記事一覧

スクワット談義

私はスクワットは嫌いではない。 好きというわけでもないが。筋トレは痛いし苦しいし暑いので、毎回喜んでやるというわけにもいかない。 楽にできるようになったらどーせ加重するのだ。 また筋肉をいじめるだけだ。 一向に楽にはならない。つらいよ!! しか…