減った

実に17日ぶりになるけど、体重を計ってみた。

74.4→73.6




おおお。
減っとるやんけ。


でもなんかこう、手放しでは喜べない。

実は水分が減っただけとか?
あんだけ中途半端立ちコロ頑張ったのにまさか筋肉減ったんか?


とか色々考えちゃうもんだから。






そこでウエスト計測ですよ!

これも食前食後じゃ変わってくるだろうけど、一応食前に。




77→76





おおお。
減っとるやんけ。

でもなあ、ズボンはまだまだ肉乗ってて……
正直、そんなに減った気がしないんだよね。
いや、でも筋肉が減る要素はなかったはずだ。ずっとコロコロしてたし、プロテインは飲んでるし。



まあ、ズボンのウエストが73cmであることを考えると、3cmオーバーであることには違いないからな。3cm分、まだ乗っちゃってるんだろう。

でもなー

でもさー


明らかに、1週間ランした後の1cm減の方が、乗ってる肉の量が減ってたんだよね。同じ1cm減なのに今回はそこまで引き締まってないんだよー。




ナニが減ったんだ……。怖いよう。







また来週計測します。

立ちコロとディップスという目標もできたことだし、腐らずに続けますわー。